公告版位

游泳池.jpg

 

Cindy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

如何瘦大腿.jpg

炎炎夏日只想穿著短褲短裙上街蹓答~是不是又有點沒自信,嫌棄自己的胖胖腿呢?現在就教你網友票選最有效的如和瘦大腿方法唷!趕快來學!

Cindy 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

 

窈窕大作戰.jpg

Cindy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  

瘦大腿最快速的方法.jpg

Cindy 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

IMG_9616.jpg  

 大家期待已久的水舞生活會館環境大公開終於要介紹part 2囉!

Cindy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 瘦小腹運動.jpg

腹部,向來是最容易養贅肉的地方,也是最令女性煩惱的減肥難點~所以,瘦腹是我們每天必做的功課喔!下面是十個最有效的收腹減肥運動,相信總有一款是適合你的瘦腹運動。趕快跟小編一起看下去囉~

Cindy 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

  

瑜珈教學.jpg

Cindy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

IMG_8606.JPG

Cindy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

水舞.jpg

大家都知道游泳能塑造很好的身形,尤其是夏天,很多的減肥朋友都會選擇游泳這一種游泳減肥方式來瘦身,但是大家都是在盲目地只是在游泳嗎?今天小編告訴大家,其實泳姿不同鍛鍊的身體部位也是不同的!

Cindy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

趣味競賽1.JPG  

首先登場的是小小朋友網,遊戲規則很簡單 

Cindy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()